Si estás triste en la noche y no encuentras consuelo,
Si sufres porque crees que no has de hallar alivio,
Si no encuentras personas que te ayuden y entiendan
Y no tienes valor para seguir contigo.
Si lloras y soportas tus penas en silencio,
Si corriges tus pasos y no encuentras caminos,
Si has buscado la muerte por no saber sufrir
Y atormentas tu mente con horribles castigos.
Si no encuentras la paz y las dudas te invaden,
Si no tienen apoyo tus miedos y conflictos,
Si no quieres vivir pensando que has pecado
Y no sabes salir ni ahuyentar el peligro.
Si tuviste un desliz en tu vida pasada,
Si te pesó en el alma haberlo cometido,
Si te persigue a veces su insistente recuerdo
Y confiesas tu falta a corazón dolido.
Si crees que no hay nada que en este mundo pueda
Ayudarte a seguir o a encontrar un amigo…
Ten paciencia, confía en ti,
Sobreponte a esta crisis que, en la vida,
Supone un paso más de un solo instante.
1970.
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